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0053男人的背影
更新时间 : 2022-12-30 03:03:33
……回到家以后，李聪开始把下午接受到的八极拳修炼方法，开始详细阅读。国术的修炼等级划分：1.明劲：锻炼全身力量，然后使其集中，一拳激打出去，空气炸响，威势惊人，也就是所谓的“千金难买一声响”，此为明劲之境。2.暗劲：再进一步，锻炼心力与皮毛，把背脊尾椎的重心调整到位，使全身筋骨外膜贯通，勃发暗劲，这就所谓的“贯通任督二脉”，一条大脊椎上的主经络，就是任督二脉，体内的因为运动而产生的元气，通过毛孔，化作暗劲击出。3.化劲：然后再进一步，贯通全身，调理内脏，认清楚，掌握好身体的内外的每一个器官，然后加以锻炼，这样最终使全身上下，力达牙齿，舌头，指甲，毛发这四梢，暗劲遍布全身，到一羽不能加，蝇虫不能阅读锁江奇缘最新章节请关注（米妮小说网 https://www.qixinyuan.com.cn/detail/177460.html）〖锁江奇缘〗属于言情小说，作者风骨柔情，当前连载中。〖锁江奇缘〗由本站收录于互联网免费资源，如果小说〖锁江奇缘〗权利所有人不希望本站收录您的作品，请通过本站留言反馈给我们，我们会立即处理。
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