第110章 抑郁症的辅助治疗
买了好多书在家看,不仅对病有好处,还涨了知识。人生是条单行道,谁也不知道会遇到什么其实就像是塞翁失马焉知非福,好未必是好,坏也未必是坏,总之,过去了,超脱了,都是风景。人的心灵强大了,外面的世界就变小了,再苦再难的东西,心里都装的下了。
不过总比以前好了,毕竟在思想上已经开始有觉悟了。任何一场革命都是思想先行,我想我也是思想影响行为,一切都慢慢来。
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看完一本关于抑郁症的书,书书上说运动,听音乐,多晒阳光。尤其是冬天,抑郁症多发,晒太阳很有好处。书看的越多,对疾病了解的越透彻,疾病就会好的越快。
我不是一个勇敢的人,我只是一个尝试变得勇敢的人,我不知道前方等待自己的是什么,然而日子一天天过去,却发现自己已经不在抱着被褥瑟瑟发抖了。我想,这一切都在慢慢变好吧!明天是新的一天,但不知道新的一天是什么样的一天,不过也无须再颤抖了,日子来了,过着就是。
嘴上道理一大堆,现实却是干啥啥不行,吃饭第一名。
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