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小寒资料集
五虎刀
单刀是古代常用兵器之一。五虎刀是流传于甘肃天水一带的刀术优秀套路。五虎刀刀型宽扁,刀柄稍长,当成双刀(砍刀)练习的独见特色的套路。五虎刀演练时动作舒展大方、造型优美、大劈大合、刚劲有力,发力饱满威猛,步伐迅疾,气势逼人,是传统武术中的精华。五虎刀突出的特色是双手用刀,各种技法巧妙组合,劲力合一,凌厉剽悍,显示出粗犷雄劲的西部风格,又蕴含着灵巧多变的实战技法。五虎刀套路中多用麒麟步,灵活多变,进退自如,极见实战效果。五虎刀既适合于个人单练,又适宜于双人对练。经常演练五虎刀套路,对于提高身体的灵活性,增强身体素质,培养坚强的意志,有着积极的作用。
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