都市长生：我靠自律无限加点

可惜在普通人眼中，它的速度极快，力量极强，可依旧做不到像林煊这样身轻如燕，腾跃数米之高。

说罢，也不管黑熊听不听得懂，纵身一跃，便跳上8米多高的岩洞平台。

脚刚落地，林煊双腿再度发力，继续往蹦。

没一会儿的功夫，林煊便登上了悬崖。

悬崖之下，那头黑熊也学着林煊的模样，想要爬上岩洞平台。

这一次，他有十足的信心，能靠自己，抵挡住着山洪暴发。

可惜，直到林煊爬上峡谷，也没见到所谓的山洪泥石流。

上了峡谷之后，林煊更是一路畅通无阻，如山猴一般，闪转腾挪，飞跃林间。

很快，他就走出了这片古老的山林，来到撞上马蜂窝的那片松林。

站在一棵松林枝头上，林煊不由得回头望了一眼那片古老丛林。

别说，他还真有一点不想回家的感觉了。

只不过有些事情，他终究得面对。

吸了口气后，林煊便继续赶路，朝家中赶去。

他一路腾跃，直至没有松林的地方后，他才落地，老老实实徒步前行。

大概又用了半个小时，林煊已经来到了进入普舍村的大路上。

巧的是，他走在路边，身后大老远就有人喊他。

林煊转头一看，竟是之前将他误认为诡魂的赵叔。

此刻赵叔骑着二轮摩托，快速驶来，摩托后方，横着一把锄头，看来是刚干完农活回来。

摩托缓缓驶到林煊身边。

赵叔一脚刹车，停在了林煊跟前。

“小杰，你这是去哪玩了一趟回来啊？”

“赵叔。”林煊礼貌性的打了一声招呼，然后道：“没去哪玩，只是陪个朋友出了一趟差。”

赵叔闻言，招了招手：“上来吧，我捎你一截。”

“这不太好吧。”林煊客气了一句。

赵叔满不在意的道：“都是一个村子的，说这些，更何况这里到村子还有段距离，你腿着回去能有我骑摩托快？”

林煊见对方盛情难却，也就不在推辞，只好坐上了对方的摩托。

“坐稳喽！”

赵叔空扭几圈油门，发动机一阵轰鸣后，摩托车嗖地窜了出去，在道路上拖起一道沙尘。

不得不说，赵叔摩托车技术真不错，看来年轻时没少摔过。

而他的家要在村子更里面，所以他亲自将林煊送到了家门口。

这时候，林煊的外婆刚好扛着锄头回来，撞见两人。

外婆立刻明白怎么回事，当即热情的招呼赵叔进去吃饭。

赵叔却婉拒了，油门一扭，潇洒离去。

目送对方离开后，林煊便和外婆进了门。

“吃饭了没？”

进到家门的那一刻，外婆当即问道。

“没呢，家里面还有剩菜剩饭吗？我对付一口就行”林煊如实回答。

外婆却道：“吃啥剩菜剩饭啊，你说一周后回来，我算着日子就是今天，所以早给你做好了饭，现在在锅里温着呢，你自己去拿了吃，吃完了，碗放着我来洗就行。”

听着外婆的这番话，林煊心中一阵触动，外婆还是那个熟悉的外婆。

他当即放下背包来到厨房。

打开锅盖，锅里放着几道菜，全是外婆的拿手菜。

林煊心中一暖，取出筷子，给自己盛了一碗饭，吃了起来。

只可惜饭菜的味道虽好，就是量有点少了。

外婆目前做的量，他也就能够吃个三分之一饱。

关键是他所谓的三分之一饱，就已经是吃掉了四碗大米饭了。

外婆走进厨房，见到蒸笼里一粒米都不剩，脸上满是惊讶。

“看来跟你那朋友出去，伙食肯定不好，看把你饿的。”

林煊不好意思的笑道：“没有饿着，只是最近的饭量增大了。”

外婆闻言，开心的道：“能吃是福啊，吃多点也好。”

说着她就准备去洗碗。

林煊哪能让她还干这种事，当即抢着把碗洗了。

洗完碗。

林煊走出厨房，外婆正在晒衣服，他来到外婆跟前，不由得问道：

“外婆，你最近身体怎么样，还有没有头晕气短的状况？”

外婆摇了摇头。

“我按照你给的那个法子做菜，吃了身体好多了，真没想到，你还懂医术啊。”

林煊微微一笑：“略懂皮毛而已，那你的腰怎么样了？”

外婆闻言，不由得捶了捶自己的腰杆。

“唉，老了，你买的那按摩椅虽然有用，但是我一干农活，老毛病还是会犯。”

林煊闻言，便道：“这样吧，我来给你按摩一下。”

正好借助这个空档，他好好的给外婆调理一下身子。

如今他的真气境界提升了一个档次，他有信心，可以彻底治好外婆的老毛病，顺便也将那心脉动血管硬化的问题，给解决了。

而治好外婆腰疼的方法，林煊已经想好。

那便是针灸。

之前学中医理论时，便专门学习过针灸，甚至人体各个穴位他都记得清清楚楚。

针灸针对肌肉软组织的炎症，具有很好的促进修复的功能。

尤其是针对腰部肌肉劳损、腰背肌筋膜炎等效果最好。

只不过他的针灸有些特殊，别人针灸用的是钢针，金银针，他用的则是真气凝聚而成的无形之针。

这样一来，不仅能很好的刺激穴位，还能将真气能量输入患者体内，助其调理身子，事半功倍。

治疗效果更是拔群，虽然他还没试过。

林煊让外婆趴在沙发上，指尖凝聚数道真气，当即开始施针治疗。

虽然他是第一次针灸，可十五级的医术不是白加点的，他仿佛无师自通一般，真气银针精准扎在各大穴位。

真气能量很快遍布外婆整个身体，帮其舒展经络，调整气血。

一个小时后。

林煊完成了治疗。

“外婆，感觉怎么样？”

“诶，你这按摩手法可以啊，就跟针灸似的。”

外婆站起身，扭了扭腰，那是一点也不疼了，走两步，腿脚也利索了。

不光如此，她就连说话都有力了。

这时，林煊却试探性的问道：

“外婆，我教你练养生功好不好？”

“练养生功？”外婆微微一愣，自己的外孙怎么好端端的要教她练养生功呢，她疑惑道：

“就是你每天都练的那玩意儿吗？算了算了，外婆老了，怕是经不起那么折腾了。”

她看过林煊练功，又是扎马步，又是弓腰迈腿，她这把老骨头还真怕这种折腾。

“外婆，很简单的，比跳广场舞还简单。”

林煊解释道。

这点其实他有考虑过，毕竟外婆的年纪确实大了。

所以想要说服外婆修炼养生功，他已经打算进一步简化自己的养生功了。

最好是简化到让外婆这种老年人能一看就会，一练就行的地步。

“行吧，不过今天没时间，我得去你张婶家一趟。”

外婆明显更精神了许多，同时也放了一个很多农村老年人的毛病。

那就是闲不住。

这不身体刚好一点，就要出去串门去了。

“等等，外婆，那王老二没来过咱家了吧？”

林煊拦住了外婆，又问了一个问题。

外婆当然明白林煊是什么意思。

“还真让你猜对了，这王老二真是没安好心，你种的那玩意儿没了，这些天来，他就再也没来过了。”

林煊点了点头：“那就好。”

“还有事吗？”

“没了”

“那行，我走了，你张婶他们估计正打麻将呢。”

“你不玩吗？”林煊不由的问道。

“不玩不玩，这玩意儿上瘾，我也就是去凑个热闹而已。”

林煊没在说什么，他知道外婆是心疼钱，毕竟他们这里有时候打麻将是玩钱的。

少则几块，多则10块8块的。

目送外婆离开后，林煊当即来到楼顶天台上。

当务之急还是将他的养生诀给简化出来，方便外婆修炼。

而简化自己的功法，对于林煊来说，并不算什么难事。

只不过简化后的功法，效力很可能也会大打折扣。

虽然还没在别人身上试验过，但林煊非常清楚，其中的养生理念，只有到达他这个层次才能领悟。

所以练习简化后的功法，永远达不到他这个层次。

就算天赋再强，也只能学习到浅层的造诣。

当然，还有一个致命因素，也是别人达不到他这个层次的原因。

那就是他们根本感悟不到天地能量的存在。

不过凡事慢慢来嘛。

既然说到简化，他倒是打算将这养生诀给分成三部分。

由简到难，循序渐进，慢慢提升。

林煊思索一番，决定将这养生功依次分为入门诀，小成诀，大成诀。

而如今他的境界，都不能说是大成，可以说是圆满巅峰都不过。

甚至是已经突破了原有的桎梏。

而对于外婆来说，估计光是修炼入门诀，就需要很长一段时间，不过这也够了，入门诀修炼成功，就能很好的改善人体健康了。

于是，林煊便开始对自身的养生诀进行拆解，而这一拆解过程，看似简单，其实却又弄得复杂了起来。

原本依据他的养生造诣，这五藏养生诀，只需5个动作就可完成。

可是这5个动作里面融合的养生理念极其深奥晦涩，再加上要配合独特的吐纳之法，更加令人难懂了。

所以简化时，为了简单易学，光是入门诀，他就分解出了10个动作出来。

虽然动作变得更加复杂了，但是经过他的精简，这些动作极为简单，上到九十岁老人，下到三岁孩童，只要看过一遍，都能学会的地步。

如此难度，他将其定为入门级一点也不过分。

当然，真要想要将这入门诀修炼有成，依据他的判断。

天赋高一些的人可能得一个星期左右，天赋差的人甚至需要一个月的时间。

不过他这养生诀好就好在，只要一直坚持不断的修炼，那就会不断的进步，随着时间推移，自然而然就能修炼至圆满。

算是非常良心了。

而随着林煊的拆解，他心中一沉，不研究不知道。

他觉得还是太高估普通人了，估计修炼这入门诀，就已经是人类的极限了。

小成诀和大成诀，涉及到经脉运转和吐纳结合的理念，他觉得现在没必要拆解，还是静观其变吧。

如果外婆真的能将入门诀修炼至圆满，理解了经脉运转理念后，那时候他再拆解小成诀也不迟。

而就在林煊不断拆解他自身创造的养生诀时。

他家门外的马路，一脸郁闷的邓国峰，缓缓走在路上。

他从兜里掏出一包烟，叼在嘴上，用火点着，狠狠的吸了一口。

也不知是吸的太急，还是不经常抽烟的缘故，他被呛到了。

咳得眼中有泪。

而就在他缓气的功夫，他不由的抬头。

只见林煊在那手脚并用，不断演练，无形之中竟散发出一股生机蓬勃之势。

邓国峰见状，眼中闪过一丝惊异。

“这是什么功法？”

他不由得驻足，细细观看起来。

林煊的这些动作虽然简单，但每一次的演练变化，都会释放出一股生命之息来。

那股独特的气质深深的吸引着邓国峰，因为这样的气质他只在一些武学宗师身上见到过。

“这是养生功？”邓国峰望着这些简单的动作，相互结合，却能让人形成如此气质，他的认知差点被颠覆了。

他深吸一口气，直接敲响林煊家的大门。

“小杰，在家么？”

天台上的林煊缓缓停下手中的动作，以他现在的感知能力，早就已经察觉到在一旁观看的邓国峰。

只不过他也不在意对方看到，因为就这么简单的几个动作，对方不可能看出来端倪。

所以人家看就看了呗。

听到对方的问话，林煊当即给出了回应。

“在的，国峰哥，进来坐！”

邓国峰当即不客气，走了进来。

出乎林煊意料的是，他顺着楼梯，一路小跑，直接上了天台。

来到林煊面前，他神色莫名的激动，直接开门见山的问道：

“小杰，你这练的什么功法？”

林煊虽然奇怪对方为何这么激动，但还是如实回答。

“养生功。”

邓国峰眸中兴奋之色更浓，又问：“为何我从未见过这种养生功？”

林煊沉吟了一下，缓缓开口。

“因为是我自创的。”

悬崖之上，赫然是那条岩洞道路。

林煊紧了紧身上的背包，回头看了一眼蹲坐在树林下的黑熊。

由于回去是轻装前行，林煊在林间飞跃的速度更快，仅用半小时的时间，便来到了他之前抵抗山洪的那峡谷之中。

这里的乱石明显又增多了，看来这几天还发生过一次山洪。

黑熊就趴在院门边，眼见林煊径直经过自己身边，它匆忙起身，跟在林煊身后。

“兄弟，虽然咱俩只相处了两天左右，但你这人...熊...还不错，再见了！”

林煊走在这峡谷之中，心中不由的问。

不会再遇上一次山洪爆发吧？

人总不不可能这么倒霉吧？

黑熊嗷呜一声，根本听不懂林煊在讲什么，就这么默默的跟着林煊。

林煊摇了摇头，任由它跟着，直至来到了悬崖边。

林煊洗漱完，喝了一碗鲜笋汤，便背上背包，走出竹屋。

眼见林煊的身影消失在悬崖之上，黑熊低吼一声，似乎是在告别。

可惜林煊听不到了。

来到悬崖上面，他便按照原路返回。

这個想法一出，他便被自己的这个想法逗笑了。

就算再来一次又如何？

这条路也不算是第一次走了，所以他极为熟练。

林煊见状，摆了摆手。

“回去吧，找个老婆，生个儿子多好，别跟着我了。”

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