万倍健身收益：我于现实加点成神

" 　　一间豪华大平层内。　　跑步机上。　　姜贝贝微卷的头发，在脑后扎成一个简单马尾。　　运动吊带是细绳的。　　肩胛骨还有肩膀露在外面，漂亮白皙。　　说是吊带，其实像件抹胸，极致贴身的剪裁，托起她的…不宜过多描述。　　瑜伽裤包裹住的圆润，在跑步机上缓慢交替，进行低速爬坡运动时，真不让描述。　　或许时爬坡进行了有一段时间。　　她瓜子型的脸蛋上有抹淡淡的红晕，高挺的琼鼻下，微张换气的红唇，形状就好像…都说不能描述了。　　就在这时。　　她别在耳朵里的蓝牙耳机，传出了一道慵懒又温柔的声音。　　“喂，你刚才找我了？”　　姜贝贝没有停下跑步机，就这样一边娇喘一边回复：“唔嗯——怎么这么久才回我电话，还有，为什么将我的账号推给别人？还说什么你让他跟我学健身。”　　“刚才在洗澡，不是你上周说要将所学知识，运用和教学实践，让我帮你找几个大体重和瘦弱的人吗？”　　“这个人正好大体重，身体又差到再不锻炼，随时都会发生意外，就正好交给你呗。”　　姜贝贝下意识停下跑步机，下来后还有些茫然，“我什么时候说过，要运用和实践所学知识了？”　　对面一听，立时明白了一切。　　语气也变得抱怨，“你上礼拜六是不是又喝酒了？！”　　“我....呃...是喝了一点点。”姜贝贝有些心虚，看来又是自己出的幺蛾子。　　“我真是服了你了，酒量差就不要喝了，每次一喝酒都要给我找麻烦。”　　“我不管了，反正已经将你推给他了，你不教也得教。”　　“哼，我就不教。”　　挂断电话。　　姜贝贝马上打开聊天框，就准备回绝陈轩。　　但话到嘴边。　　她眼咕噜一转，或许收个徒弟，还可以为自己跑跑腿，取个快递什么的。　　于是改口，“我下月2号返校，到时再联系你。”　　咻，发送。　　.......　　等陈轩看到这条消息时，已经第二天上午了。　　还是在他吃完了所有的零食之后。　　花了将近300买的，还主要以鸡腿、肘子、肉脯为主的零食。　　但，他还没饱，还饿。　　不过，这些食物并没有白吃，余下的饥饿感处在他能忍受的地步。　　此刻，郑勇他们已经出操。　　宿舍里又只有他一个人了。　　陈轩揉着肚子，又喝了一瓶矿泉水，就打开属性面板，查看昨晚的意念锻炼效果。　　【宿主】：陈轩　　【身高】：米　　【体重】：198.2公斤（↑5.1）　　【力量】：1.7（↑）　　【协调】：（↑）　　【精神】：（↑）　　【体质】：（↑）　　【技能】：　　消化吸收，　　自重深蹲lv.3（75/500），　　跪姿俯卧撑lv.3（87/500)，　　死虫式lv.3（137/500），　　静态平板支撑lv.3（1/500），…　　臀桥lv.3（65/500），　　仰卧骨盆后倾lv.3（86/500），　　卷腹lv1.（2/200)，　　标准俯卧撑lv.2（4/300)　　正念冥想lv1，（1/200）　　【剩余寿命】：51年（↑1.4）　　【自由属性】：（包含现实锻炼和意念锻炼获得）　　“又胖了，才一天就从189公斤，胖到了198.2公斤，一天胖9.2公斤？”　　陈轩率先注意到了体重，不由无语。　　这减肥呢，结果越减越肥。　　9.2公斤，快20斤了。　　一天重20斤，说出去要吓死人。　　不过他知道这胖的7.2公斤里，水分很大，其中大部分都是食物的残渣。　　联想到昨天晚上，总体积篮球大小的排泄物。　　陈轩估算自己，最多胖个5、6斤。　　而且这5、6斤中，肌肉的重量至少占了一半。　　“太变态了，普通人涨几斤肌肉，都是以年为单位计算的。”　　“而我有属性面板的存在，直接将这个时间缩短到了一天，这应该归功于，满级的消化吸收技能。”　　往下看。　　力量长了一丢。　　意料之中，毕竟昨天练了那么多。　　继续往下。　　协调，引入眼帘。　　“谁能想到，昨天我还是个四肢不勤的大胖子，而仅仅一天，我就成了灵活的大胖子。”　　陈轩眉头扬起。　　忍不住在原地旋转，跳跃。　　转腰、扩胸、抬手、弯腰等。　　虽然腰间的赘肉和大奈子，还有些膈应。　　但这些以前很做起来有些勉强的动作，此刻却顺畅无比。　　甚至，右手还挠到了后背！　　这在以前，是他完全不敢奢望的动作。　　能够自己抓痒，他觉得实在是太幸福了。　　“这样以后，洗澡的频率完全可以放宽一些，内裤也不用两天洗一次了。”　　毕竟他的大裤衩晾晒在外面，他会很尴尬。　　因为别人会以为，那是破床单。　　老是洗不白净的泛黄，会给人一种很不卫生的印象。　　“可是，为什么左手挠不着呢?”　　陈轩带着疑惑，继续看下一项的精神。　　这一看，他下意识揉了好几下眼睛。　　“？”　　“为什么那么高，怎么突然就超越普通人平均值了，还超了那么多？”　　“我昨晚做了什么？”　　陈轩展开回想，却一头雾水。　　“难道是，我自己昨天意念锻炼前，反思自己太过急功近利的行为，让我的心境得到了提升？”　　“可是不对啊，现实又不是，哪有这么玄乎的东西？”　　“如果真是这样，那我以前都反思了100多次要减肥，要自律锻炼，怎么就没有效果呢？”　　陈轩实在想不明白，只能将疑惑压下，接着往下看。　　体质涨了一些，意料之中。　　技能等方面，瞄了一眼。　　也没啥奇怪的地方。　　昨晚意念锻炼时，他一开始都是在练死虫式。　　但练一段时间。　　因为重复想象练这个动作，太过无聊，就像睡觉前数羊一样，差点睡着了。…　　于是便将，3级的跪姿俯卧撑、臀桥和仰卧骨盆后倾，都加入了意念锻炼中，四个轮换着想象锻炼。　　虽然到最后还是冥想睡着了，但也坚持了不短的时间。　　具体冥想到了几点，他记不清了。　　但他至少知道自己睡着前，宿舍已经熄灯，而且张勇他们三都打起了鼾。　　然而，当陈轩将目光转移到剩余寿命时。　　正念冥想这个技能，却突然映入他的视野。　　“正念冥想1级！”　　陈轩忍不住惊呼，这玩意是他绝没有想到的。　　但冷静下来一想，又觉得合乎情理。　　“对啊，正念冥想，也是一种锻炼，精神方面的锻炼，出现在技能栏里也很正常。”　　“可是，为什么现在才出现？”　　“难道我以前练得不得法，连0级的入门标准，都没有达到？”　　陈轩想着想着，突然联想到了自己暴涨的精神属性。　　他怀疑，肇事者很可能就是正念冥想。　　但随着他的思维开始发散。　　他猛的反应过来，忍不住惊呼出声。　　“卧槽，那我的意念锻炼，岂不是一种性命两修的玩意？”　　“既能提升精神、又能锻炼体魄？”　　“我，无意中创出了一门...修炼功法？” 。。

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