扁鹊内经

住了半个月，李居士惦记着家里的茶叶情况，着急回家，怎么劝阻也不听，李道长只得叹口气说：“心岷道士反复叮嘱你静养够一个月，你还差半个月才到时间，你就这样走了无疑是功败垂成。虽然目前看你行动如常，但是心岷说过病根未除恐有后患，我劝你听心岷道士的话，静养够一个月再走也不迟！”李居士刚走，李道长就给石传雄打来电话说了情况，说李居士心静不下心走了，石传雄叹了一口气说：“这也没有办法，李居士的病根在脚踝处，药性下行的慢，必须待够一个月才能彻底消除内毒！他这样走了，到了冬季，那个部位必然会发出来阴毒，起黑斑，特别疼，骨头也会被腐蚀，最后会脱落一大块皮肉，留下一个大坑！”

心岷对李居士说:“这里是个宝地，李居士安心静养，跟着李道长学习一些吐纳方法，一个月后就可以返回家了，千万不要提前离开，既然来了，就好好养好身体！”

安顿好所有事情，心岷拿着一大袋黄精，拱手行礼后下山回道观去了。

国庆长假来青城山的游客超过预期，景区的工作人员忙坏了，最后不得不通过停止售票的方法来控制进山游客数量，结果造成了大量游客滞留，青城山景区内外的人数全部超过历史记录，杜鹃在到达的第二天一大早就赶紧给郭华打电话报告情况，打消了这一小波四名游客来青城山的念头。

国庆长假最后一天，三人忙得午饭后才坐车返回成都，临走前，心岷还专门去金鞭岩看望了李道长和李居士，顺便给李居士再次疏通了经脉，反复叮嘱得住够一个月才会痊愈，千万不敢提前离开。

李道长说：“在内修的同时也要适当的与外界交流，生活在城市中的人也一样，外界互动固然重要，审视自己的内在也很有必要，用道家的话说，不能孤阴寡阳，因为孤阴不生，孤阳不长。”

《黄帝内经》曰：“阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。”万事万物都不能违背阴阳规律的法则。

果然一语成谶，冬至节刚过，李居士前几天还好好的，突然有一天大叫腿疼，卷起裤腿一瞧，脚踝出出现一个拇指大的黑斑，迅速扩散，好在石传雄让提前准备的草药膏在，药膏涂抹上去后止住了黑斑的扩散，最后黑斑缩小到发病时的大小，突然连皮带肉脱落出来，留了不少黑血，味道腥臭无比，继续敷用药膏后十五天，伤口才愈合，没有落下残疾，脚踝骨也消融了一块，从此留下一块明显的小坑。

石传雄离开青城山时，师父张真人送给自己的徒弟一大罐贡茶，大概有五斤，还有一罐李道长的秘制黄精，回到成都后，给自己家和杜鹃家各寄了一斤茶叶，反馈回来说特别好喝，有清香和竹香味。

把书籍挪到简单的床铺上，书桌就变成了小饭桌，李道长提前准备的午饭是两盘水煮土豆，一盘黄精，一碗糯米饭，还有一碗加了蜂蜜的青梅汁，看似简单的素餐，搭配却很讲究。盘子里的黄精不止一种，有鸡头黄精，有经过九蒸九晒的普通黄精，还有加了麦芽糖和蜂蜜的蜜制黄精，李道长说蜜制黄精是他的秘方炮制的。

最后，李道长说：“这里没有什么人来，十分清静，很适合打坐看书静养，由于没有电，晚上要点着蜡烛读书到深夜。李居士就住在我的隔壁，有什么事情可以直接过来！”

清朝彭涧在《灌记初稿》中对“青城贡茶”作了详细的叙述：“自(清)唐熙十三年布政司檄饬县属青城山三十五庵僧道，餐采芽茶八百斤，内栋极美贡茶六十斤，陪茶六十斤，官茶六百八十斤”。这是官方记载的贡茶数量，实际上各级官吏会想办法层层勒索，最终数量不止这些，给种茶人带来沉重的负担。现在的贡茶基本上由道观垄断了，流到市面上的是陪茶和官茶，茶农的收益很好，生活也富足起来。

宝鸡的石传英给弟弟打电话反馈茶叶的情况后，也汇报了自己的身体情况，很兴奋的说：“功能恢复正常，腰酸痛消失，体力较前明显恢复，与常人无异，现在正在筹备婚礼，打算春节前举办结婚典礼，到时候提前通知你！”

功能恢复正常表明治疗成功，后续可以开出以调制血糖为主的药方调理一下，彻底治愈，这属于中医“消渴”范畴，有太多的药方可以选择，石传雄选了最常用的方子让大哥记下来，继续吃半个月彻底治愈。

三人一起吃了一顿饭，相谈甚欢。李道长给心岷和李居士讲了很多，从食材谈到道家食疗，道家食疗是修行养生环节中不可忽视的内容。医道同源，中医又认为“药食同源”，食物的五味与人体五脏关系密切，这在《黄帝内经》的《素问·宣明五气篇》、《灵枢·五味》和《灵枢·五味论》中有详细阐述。

道家的食疗根据季节、环境、体质等因素进行饮食，以顺应自然、天人合一，从而达到养生的目的。李道长认为，内修之人，是必须要懂得食疗的。

从金鞭岩下山，再回到住处，时间已到午时，回到李道长的房屋，房屋中有个小书桌，上面堆满了书籍。因为他爱好读书，主修丹道，研习道家丹经典籍，尤其是黄帝内经，他用道德经、阴符经的思维来解读黄帝内经，并运用到人体内修、养生之上，对此颇有见解。透过书桌旁的窗户，一眼就能看见外面的金鞭岩，这个位置也是绝了。

“有什么办法补救吗？”

“没有办法补救，只能提前准备好消炎生肌的草药熬成膏备用吧，防止伤口感染和扩大！”石传雄说完又叹了一口气。

识趣的人，与人交往有分寸，懂得别人需要的是尊重，可以帮忙但不能强加干涉，因而既不会让人讨厌，也不会让自己难堪。

国庆祈福法会举办的非常成功，整个法坛被围的水泄不通，幸好景区有应急预案，临时请了警察来维持秩序，法会结束后，现场的纪念品被抢空，连带着各个大殿留存的纪念品被一扫而空！很多游客失望而归，为了加快游客流动，道观取消了抽签解签和把脉看病的项目，让很多游客不满而去，这下解脱了心宽和心岷，两人轮流值殿，杜鹃和袁爱敏严格按照散修的仪程，每天烧香、敬神和做功课，杜鹃略有点失望，袁爱敏倒是很适应，每天都很开心。

土豆和糯米是主食，青梅汁是蘸料，而中药材黄精在这里却成了小菜，土豆养胃，糯米营养，青梅汁有调节肠胃的功效，土豆和糯米蘸青梅汁，味道独特。

李道长说青梅汁还是他五年前泡制的，果然味道醇厚、浓郁。

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