第45章:轻身术,以眼睛为尺!【4更求数据】
其实笼统来说。
昨日他是练丹。
今日,他要精准于练骨和练气。
功法可多了去了。
就比如轻身术、走砂踏雪、水上漂、万法归一、一鹤冲天等等。
要先在脑海中做好预判,到底要跳多远,跳多高,要翻越怎样的坡度?
这些都得提前在脑子里计算好。
不然脑子与身子不协调的话,肯定会练出大问题!
总结来说。
就是要做到以眼睛为尺、要脑计算、身体去实行。
等做到眼睛、脑子、身体合三为一。
那这轻功也就练成了。
不同的门派练习轻功,也有不同的方法。
如少林功法中的练轻功,主要是借助外力来修炼。
比如在腿上绑沙袋,或是靠走木桩等方法。
而道教的轻功,讲究的是“炼气行功”。
在《周易参同契》中有讲到。
“意守丹田,百会生力,涌泉得水之浮,托体而上,由重入轻,由沉入盈。”
之前,萧洛安仔细研究了不少道家,关于轻身术的修炼之法。
经过不断总结和分析。
萧洛安大致也能理解了,道教是怎么练轻功的。
大致意思就是。
意守丹田,让丹田部位产生兴奋。
丹田部位兴奋之后,会在体内产生一种力量流。
这力量流,可以头顶的百会穴,产生向上的力量。
让脚底的涌泉穴,产生如水一般的浮力,从而把身体向上托举起来。
让身体从重变轻。
从向下沉,到向上轻盈。
萧洛安先是来到了富贵山的山顶。
从这里俯瞰下去。
便能够看到整个南京城的全貌。
他看了一会儿远景。
然后盘腿坐在一块石头上,两手向上搭在膝盖处,大拇指与中指相抵,摆成道教最经典的掐诀手势。
闭上了眼睛。
慢慢让身体变得宁静下来。
再意守丹田。
把所有的注意力都放在丹田之上。
调动意志。
让丹田部位变得兴奋起来。
同时,萧洛安还动用到【内视】功能。
使用【内视】,他便可以轻易看到身体的十二经脉走向,气血走向,以及腹部的丹田,还有他昨天他刚修炼出来的内丹等等。
现在他主要把注意力都放在内丹上面。
经过调动经脉和气血走向。
丹田越来越兴奋。
还产生了一股类似于电流的东西。
也就是道教炼气行功中,所提到的力量流。
而萧洛安更倾向于把这种力量流,看作是人体中的生物电流。
他能够清晰地看到。
他体内的生物电流越来越强,静电富集越发的明显!!
随着丹田不断变得兴奋。
身体中生物电流的变化,也更为强烈!
正电荷向身体上半端集中而去。
负电荷则是向身体下肢移动。
最后!
正电荷集中到了头部的百会穴。
这让萧洛安觉得头脑发涨,但是并没有头晕的感觉,反而思路前所未有的清晰。
负电荷集中到了脚底的涌泉穴。
让他感觉到脚底在发烫,有一股力量在脚底生成。
似乎脚底涌泉穴的负电荷,和地面的负电荷发生了同性相斥的作用。
进而在他脚底形成了浮力。
眼看着体内的生物电流已经各有所去。
正电荷,集中在头部的百会穴。
负电荷,集中在脚底的涌泉穴。
如此,已经形成了一个平衡的状态!
一正一负!
代表着一阴一阳!
让萧洛安的身体达到了空前的协调!
这也就是练习轻身术最好的状态!
他感觉时机已到,火候已到!
便猛然睁眼。
放松掐诀手势!
两腿松开站立!
此时此刻的他,感觉自己好似站在云端。
头顶有一股力量让他向上拉伸。
脚底也有一股浮力把他托起来。
萧洛安看向了前方的地形。
以眼睛为尺度来测量,脑子飞快运转计算地形,身体的四肢也做好了准备。
一切准备就绪。
他在心中默念:
“三!”
“二!”
“一!”
随即跃起身子,从石块往下跳。
又迅速马不停蹄地往前跑。
也不算是跑,而是以跳跃的方式前进,类似于现代的跑酷运动。
随着身体热起来!
丹田越来越兴奋!
身体中的生物电流也越来越强。
依旧是正电荷集中到头部的百会穴。
负电荷集中到脚部的涌泉穴。
一正一负形成一个巧妙的平衡。
萧洛安觉得自己的身体,仿佛变成一个太极图,而体内的正负极电流就是阴阳两极。
他不断地向前跑。
跳跃的幅度也越来越大。
一米!
两米!
三米!
四米!
再到八米!
最后,他遇到了一个横断的悬崖。
通过眼睛测量,确定这个横断悬崖有10.3米。
“十米多,这能跳得过去吗?”
萧洛安也有些举棋不定。
他知道,在二十一世纪时,人类跳远最大的记录保持是8.95米。
而现在这个横的悬崖超过了十米。
他能够跳得过去吗?
“遇事不决,计算来定!”
萧洛安在心中道。
既然眼睛已经测量完毕,接下来就是脑子来计算了。
要越过这个悬崖,可以简单看成是粗略的抛物线运动。
按照他现在所能达到的运动速度来看。
初始速度V1取9m/s,最大瞬时速度V2取极端,可达到14m/s。
重力加速度取9.8m/s2。
加上空中滞留时间大约为1s。
空气阻力的阻力系数取K=2.937。
把初始速度、
最大速度、
加速度、
滞留时间、
空气阻力,
还有萧洛安自身的身高体重相互结合来计算...
最后算得出来。
位移为11.6米!
也就是说。
脑子给出的答案是:这个悬崖,他可以跳过去!!
——
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反正现在距离殿试还有十天的时间,也不远了。
萧洛安起床之后。
通过训练和悟道,让身体骨骼的协调性,达到最佳状态。
从而可以轻轻松松地控制身体的发力角度、柔韧性、气血走向等。
又听了朱标所说的“裁凶龙之法。”
依旧是先到后山锻炼一阵身体。
在训练的过程中。
不仅要训练如何控制身体。
脑部的训练也尤为重要。
他若是现在召见萧洛安,恐怕会多有不妥。
眼下就只能先等一等了。
看了萧洛安写的《万有引力之道》,还有《微积分之道》。
道家的练骨,就是指——练轻功!
不管是轻身术,还是走砂踏雪,还是水上漂。
都是和轻功有关系。
练习轻功有一个最重要的问题,就是要学会用脑子来勘测地形和丈量距离。
在身体行动之前。
对于道家的练骨来说。
朱元璋已经是迫不及待地想要看看,这萧洛安到底是何许人物也。
只是不过,不久后还有殿试。
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