走出小区,是一条不宽的马路,04年的时候车还不多,马路虽小却不热闹。现在时间还早,不到7点,大街上除了打扫卫生的环卫工人,其余行人并不多。陆绪做了10分钟的准备运动,等待身体热身完毕,然后沿着丰华街漫步跑了起来。作为一个重生的人,陆绪能充分的认知身体的重要性,这可是他这一世再一次革命的本钱。陆绪精神强大,能更好的调动身体肌肉组织使得锻炼事半功倍,所以陆绪相信,只要他坚持锻炼,很快他就会有以前梦寐以求的八块腹肌的完美身材。为了能更好的感知自身的锻炼情况,陆绪直接进入超频状态。经过昨晚半夜的静态锻炼,陆绪明显的感觉自己的肌肉强度得到了提升。超频状态,还是很给力的,这种肉眼可见的提升对于人的鼓励是最阅读净化至圣最新章节请关注(米妮小说网 https://www.qixinyuan.com.cn/detail/118117.html)〖净化至圣〗属于玄幻小说,作者别加茄子,当前连载中。〖净化至圣〗由本站收录于互联网免费资源,如果小说〖净化至圣〗权利所有人不希望本站收录您的作品,请通过本站留言反馈给我们,我们会立即处理。
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